martes, 1 de septiembre de 2009

Trekking


El trekking o excursionismo, es una actividad adecuada para cualquier persona de cualquier edad y consiste esencialmente, en caminar a campo traviesa. Puede ser desarrollada como una actividad deportiva o simplemente recreativa que, además de ayudar a mantener el cuerpo en forma, permite disfrutar de la naturaleza. Para este deporte es necesario tener claro la ruta a seguir,ir en grupo etc.


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