La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbica deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de entre 100 y 110 segundos con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbica tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Dicha rutina debe demostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los elementos de dificultad.
Hay cinco categorías en gimnasia aeróbica:
Individual femenino
Individual masculino
Parejas mixtas
Hombre y mujer
Tríos
De hombres, de mujeres o mixtos
Grupos
De hombres, de mujeres o mixtos
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