miércoles, 23 de septiembre de 2009

Montañismo


Entre las actividades de montaña, subir a las altas cumbres es indudablemente la más técnica, complicada y peligrosa. Combinando técnica, equipo y condición física, la práctica del montañismo es un desafío a la destreza, habilidad y resistencia del ser humano. La magia que ejercen las montañas sobre el hombre desde tiempos inmemoriales, hacen que este deporte sea la elección de una cada vez mayor, cantidad de adeptos. A diferencia del excursionismo, la práctica del montañismo requiere indefectiblemente tres componentes: sólidos conocimientos técnicos excelente estado físico equipo especializado Para practicar este deporte, es imprescindible la utilización de la indumentaria adecuada, que consiste básicamente en un arnés de cintura, mosquetones de seguridad y el calzado específico de gran adherencia, además de la resina de magnesio que evita que las manos suden y pierdan agarre.
Antes de partir, se debe examinar el terreno por el que se va a pasar. Y si las condiciones meteorológicas fueran adversas, es mejor cancelar todo para otro día

Ana Maria Alvarez Alvarez Seccion: D1 Iniciacion deportiva

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